Dieses Qigong– Schnupper-Wochenende wendet
sich an alle Menschen, die gerne Qigong kennen
lernen und mehr darüber erfahren möchten, aber
auch an diejenigen, die schon Erfahrungen mit
Qigong gemacht haben.
Es wird ein breites Spektrum verschiedener
Übungen vorgestellt.
Von leicht erlernbaren Qigongübungen, ergänzt
durch Klopf-Selbstmassage- und stillen Übungen,
die sehr hilfreich bei verschiedenen
Gesundheitsproblemen sind.
Alle Übungen sind leicht zu erlernen und
können zu Hause selbstständig durch geführt
werden.
Spezifische Erkrankungen und Beschwerden
können bei regelmäßigem Üben gelindert oder
geheilt werden.
Kursort: Familienbildungsstätte Elmshorn
Uhrzeit: 13.00 – 17:00 Uhr
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke ,Turnschuhe,evtl Kissen, Getränke, kleinen Snack.
Lornsenstr, 54 a
25335 Elmshorn
Anmeldungen: FBS Elmshorn
